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いまが旬!ごちそうさまでした





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栗♪鬼の皮むき日 :: 2010/10/26(Tue)

10月。

・栗の渋皮煮
・栗ご飯

と、ことしは、栗を よく よく いただいて、楽しみました。


栗の鬼皮をむくのに少々手間がかかります。
早朝散歩を省いて時間を取り、キッチンでひとりモクモクとむいていると、脚が棒状態に・・。

こんなときは、食べる人(夫)が先月にプレゼントしてくれた 骨盤ケアソファくん に座り、
お尻と血行が悪くなった太ももをグイグイ~とマッサージを頼んでみてます。


担当の水谷です!今日のテーマは「毎日行っている運動」です。みなさん、毎日行っている運動はありますか?
トラックバックテーマ 第1068回「毎日行っている運動」

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テーマ:ダイエット/健康/美容/ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 10月 実りの秋
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